SELBA-TRAINING
Jeden 1. Montag im Monat im Selbsthilfetreff
Rechter Iselweg 5 a von 14:30 bis 16:00 Uhr
mit Monika Pichler – Selba-Trainerin
Wir bitte um Anmeldung unter info@selbsthilfe-osttirol.at oder 0664/38 56 606
SelbA ist ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Bildungsprogramm für Menschen ab 60 Jahren, die aktiv etwas für ihre geistige und körperliche Gesundheit tun möchten.
SelbA verbindet Gedächtnistraining mit körperlicher Bewegung und wird ergänzt durch ein Kompetenztraining mit praktischen Tipps und Hilfen für den Alltag.
