Depression, Trauer und Schlaf bildeten heuer die zentralen Themen.
Bereits zum 9. Mal organisierte die Selbsthilfe Osttirol am 17. September den Osttiroler Selbsthilfe-Tag. Dieser widmete sich heuer den Themen Trauer und Schlaf. Die Besucher erwartete dabei ein abwechslungsreicher Tag mit Vorträgen, Workshops und umfangreichem Rahmenprogramm. „Der Selbsthilfe-Tag hat sich mittlerweile zu einem Gesundheitstag für die Osttiroler Bevölkerung etabliert, bei dem Expertenwissen präsentiert, aber auch eine Plattform für Austausch und Vernetzung geboten wird.
Dem Selbsthilfe Osttirol Team ist es auch heuer wieder gelungen, hochkarätige Referenten zu diesem Aktionstag nach Lienz zu holen. Unter anderen hat Ex-ÖSV-Skisprungtrainer Alexander Pointner mit seiner Frau Angela unter dem Titel „Mut zur Klarheit – Woher die Kraft zum Weitermachen kommt“, gesprochen.
Ebenso haben Expertinnen zu den Themen Trauer und Schlafstörungen referiert.
Die einzelnen Workshops wurden kostenlos angeboten und waren sehr gut besucht.
Es war ein spannender und interessanter Tag, an dem wir der Osttiroler Bevölkerung viel Wissen mitgeben konnten.
Herzlichen DANK an alle, die am Selbsthilfetag mitgewirkt haben sowie an die zahlreichen Besucher.
